LO MEJOR DE FITNESS

ESTAS  son las IMAGENES de la temporada FITNESS que DEJA en EVIDENCIA los mejores momentos de su calendario. Se ha calificado a este deporte como una parte de la salud física que  es el resultado de la actividad física regular, de una dieta y nutrición apropiados, además de un descanso apropiado para la recuperación física dentro de los parámetros permitidos por el GENOMA.

El fitness a menudo se divide en los tipos siguientes:

•  RESISTENCIA CARDIOVASCULAR
• Fuerza Muscular & resistencia
• Constitución Física
• Agilidad
• Equilibrio
• Velocidad

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GABY RUFFO RECIBE PLACA POR SU PROGRAMA DE RADIO

 GABY RUFFO quien es uno de los rostros más hermosos de la TV, también triunfa en radio, en un programa que COMENZO en Radio ACIR y que ahora se ha consolidado en Grupo FORMULA, por lo que PLAZA de las ESTRELLAS le entregó placa de honor a la conductora estelar y a su equipo de trabajo. MAS EN www.somoselespectador.blogspot.com

SHADAY SU SONRISA PARA EMPEZAR

Efectivamente una sonrisa lo es todo; bueno, siempre y cuando sea la sonrisa de SHADAY. Más en www.somoselespectador.blogspot.com